ça déborde !!!

Les émotions.
Le stress.
La colère.
Les pensées qui tournent.
La peur du regard des autres.
Le sentiment d’être “trop”, “pas assez” ou complètement perdu.

Et parfois… on finit par utiliser son imagination contre soi :

  • on imagine le pire

  • on se raconte qu’on n’y arrivera jamais

  • qu’on n’a pas de valeur

  • qu’on est seul ou cassé

Mais l’imagination peut aussi devenir une ressource.

C’est ce que je transmets à travers une approche unique mêlant neurosciences et puissance de l’imaginaire. Je t’apprends à utiliser l’imaginaire pour soutenir ce qui vit en toi et non pour te rabaisser ou te détruire.

Contactez-moi

MES SERVICES

  • Bubble Zone

    Accompagnements individuels

    Un espace pour créer une autre relation avec ses émotions, avec :

    • Bubble Pause : séance cocon pour déposer ce qui fait mal, ce qui déborde ou ce qui interroge… sans être jugé.

    • Bubble Cap : parcours personnalisé pour réaliser un cap.

    • Bubble Way : parcours + jeu à personnaliser pour explorer en profondeur ton royaume intérieur et tes personnages imaginaires.

    par ici !

  • NeuraSens

    Ateliers collectifs & formations

    Un espace pour développer ses compétences psycho-sociales, avec :

    • des ateliers pour comprendre les émotions et les réactions automatiques à travers les neurosciences et plus particulièrement le fonctionnement du système nerveux.

    • une formation pour les professionnels qui encadrent des adolescents.

    par ici !

  • " vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer."

    Jon Kabat-Zim

  • " On ne trouve pas la paix en fuyant la vie."

    Virginia Woolf

  • " Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends."

    Nelson Mandela

  • " Puis vint le jour, où le risque de rester à l'étroit dans un bourgeon devint plus douloureux que le risque d'éclore."

    Anaïs Nin

  • " Si tu n'arrives pas à penser, marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore."

    Jean Giono

  • "Ce n’est pas parce que tu pleures que tu es faible. Les larmes montrent que tu es vivant.”

    Fullmetal Alchemist

  • "Sur une échelle de 1 à 10, tu vaux au moins 11."

    Lago (Alladin)

  • "Ce n’est pas mauvais d’avoir peur. Ce qui est important, c’est ce que tu fais malgré cette peur."

    Shanks (One Piece)

  • "Regarde au-delà de ce que tu vois."

    Rafiki (Le Roi Lion)

  • "Grandir, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est apprendre à mieux t’aimer tel que tu es."

    A Silent Voice

  • " Ne te force pas à rire. Quand tu fais ça, c'est comme si tu refusais de partager tes vraies pensées avec moi. Je me sens vide et inutile."

    Koigakubo (Blue Period)

  • " Quand rien n'est certain, tout est possible. "

    Margaret Drabble

  • " La sécurité n'est pas l'absence de menace. c'est la présence de connexion."

    Dr Gabor Maté

  • " La parentalité est à la fois un privilège et une responsabilité, une invitation à grandir soi-même tout en aidant un enfant à grandir. "

    L.R. Knost

  • " Le bonheur n’est pas au sommet de la montagne mais dans la façon de la gravir."

    Confucius

  • " Cherchez d’abord à comprendre, puis à être compris. "

    Stephen R. Covey

  • " Le changement n'est jamais douloureux ; seule la résistance au changement est douloureuse. "

    Bouddha

  • " L’art d’enseigner est l’art d’assister à la découverte. "

    Mark Van Doren

  • " tout objectif flou conduit obligatoirement à une connerie très précise."

    Frédéric Dard

  • " Donnez à quelqu’un un poisson et vous le nourrissez pour un jour; apprenez-lui à pêcher et vous le nourrissez pour la vie. "

    Proverbe chinois

  • " Les champions ne naissent pas dans un gymnase ; les champions naissent de l'intérieur. d'un désir, d'un rêve, d'une vision."

    Mohamed Ali

  • " Le vrai voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. "

    Marcel Proust

  • " Pour se mettre en marche, il suffit d'avoir 5 % de réponses à ses questions ; les 95 % restants viennent le long du chemin. Ceux qui veulent 100 % de réponses avant de partir, restent sur place."

    Mike Horn

  • " j'ai été tout ce que je pouvais être. j'ai été tout ce qu'il fallait être. maintenant, je suis tout ce que je veux être."

  • " ne me jugez pas sur mes succès, jugez-moi sur le nombre de fois où je suis tombé et où je me suis relevé à nouveau."

    Nelson Mandela

quand tu fais un bout de chemin avec fabienne

AVANT

Tu vis dans la Peur !

PENDANT

Tu parles à Peur !

après

Tu te fais un selfie avec Peur !

Newsletter

Inscrivez-vous pour recevoir
mes actualités

Je m'inscris à la newsletter